Июль 2019

Исследование на животных показывает, как осуществление минимизирует вес, возвращают

Исследователи в США показали, что минимизированный вес осуществления возвращает у крыс, похудевших на долгосрочной диете и тогда разрешенных поестьсвободно. Данные свидетельствуют, что осуществление заставляет тело сжечь жир сначала и углеводы магазина для позже, процесс, уменьшающий аппетит иобилие сигналов к мозгу, приводя к более медленному весу возвращает. …

Лучшие диеты: Дженни Крэйг занимает первое место, люди, следящие за фигурой отдаленная треть

Новый отчет от здоровья Потребительских отчетов оценил диеты, и Дженни Крэйг стоит первым в списке с 85 пунктами, в то время как Тонкая Быстрая выигранная треть и Людей, следящих за фигурой 63 пунктов с 57 пунктами. Исследователи основались общие оценки на приверженности американским Диетическим Рекомендациям 2010 года и результатам изданных рандомизированных клинических исследований, проанализировавших краткосрочную и долгосрочную потерю веса и проценты отсеявшихся семи популярных диет. …

Люди недооценивают число калорий, которые они едят в сетях предприятий быстрого питания

Новый доклад в BMJ показал, что люди серьезно недооценивают число калорий, которые они потребляют в ресторанах быстрого питания. Подростки особенно не знают о своем потреблении калории с большинством из них предполагающий, что еда содержит больше чем одну треть меньше калорий, чем они фактически имеют. …

Кто такие Люди, следящие за фигурой? Каковы преимущества Людей, следящих за фигурой?

Люди, следящие за фигурой были основаны Джин Нидеч, Бруклинской домашней хозяйкой, в 1963. Сегодня Люди, следящие за фигурой являются международной компанией, оперирующей в более чем 30 разных странах.

Программа Людей, следящих за фигурой включает регулярные встречи, изучая процедуры, поддержку группы и очень эффективную систему пунктов. …