Особенности рациона в зрелом возрасте

Большая часть детей и подростков имеют здоровую микрофлору кишечника и желудка, что разрешает переваривать разнообразную пищу. Новые продукты в юном возрасте в большинстве случаев усваиваются легко. С годами микрофлора кишечника нарушается из-за неправильного питания, стрессов, антибиотиков, хлоридов и пестицидов в пище. …