06.12.2018

Неустойчивое сидение на диете не влияет на будущие результаты потери веса

Лекари / /

Согласно новому исследованию, неустойчивое сидение на диете не оказывает негативное влияние на метаболизм или способность похудеть в долгосрочной перспективе.Исследование, проводимое исследователями в Центре Исследований рака Фреда Хатчинсона, издается онлайн в журнале Metabolism.

Энн Мактирнэн, Доктор медицины, доктор философии, член Научного Подразделения Здравоохранения Хатчинсонского Центра, объяснил: «История неуспешной потери веса не должна отговаривать человека от будущих попыток потерять фунты или уменьшить роль здоровой диеты и регулярной физической активности в успешной оптимизации веса». …

Неустойчивое сидение на диете не влияет на будущие результаты потери весаПодробнее »

Helpful Partner не всегда полезна, когда у Вас есть цель

Лекари / /

Вы могли бы думать, что любящий партнер помогает хранить Вас на ходу – говорят, когда Вы хотите придерживаться своего оздоровительного бега или сконцентрироваться на Ваших исследованиях. Но новое исследование в Психологической Науке, публикация Ассоциации Психологической Науки, сообщает о противоположном: Взгляды о поддержке, которую вторая половинка предлагает в преследовании целей, могут подорвать мотивацию, чтобы работать к тем целям – и могут увеличить промедление перед начинанием работать. …

Helpful Partner не всегда полезна, когда у Вас есть цельПодробнее »

Обследование здоровья обычно находит выгульщиков собак более активными

Лекари / /

Лучший друг человека может обеспечить больше, чем просто верные товарищеские отношения: новое исследование во главе с исследователем Университета штата Мичиган показывает людям, владевшим и гулявшим с их собаками, на 34 процента более вероятно, встретят федеральные оценки на физической активности.Результаты, сказал эпидемиолог Мэтью Ривз, покажите, что продвижение владения собакой и ходьбы собаки могло помочь многим американцам – которых меньше чем половина встречаются, рекомендуемые уровни физической активности досуга – становятся более здоровыми. …

Обследование здоровья обычно находит выгульщиков собак более активнымиПодробнее »

Одна треть американцев чрезвычайно подчеркнутый, новый обзор

Лекари / /

Новый национальный обзор Американской психологической ассоциацией (APA) предполагает, что одна треть американцев живет с чрезвычайным стрессом в то время как почти половинаполагайте, что стресс повреждает их здоровье, их отношения и производительность работы, и что это имеет хуже за прошлые 5 лет.Три четверти американцев (по сравнению с 60 процентами в прошлом году) сказали, что деньги и работа вызвали их большая часть стресса с наполовину упоминанием расходов на жилье такой какарендная плата и ипотека как большой фактор, результат, который предлагает APA, связаны с американским жилищным кризисом. …

Одна треть американцев чрезвычайно подчеркнутый, новый обзорПодробнее »