20.11.2018

В каком количестве сна я нуждаюсь? Почему мы спим?

Мы тратим приблизительно одну треть наших спящих жизней. Но средние американцы количества времени берут, каждую ночь падал в последние годы, с влиятельными факторами, такими как сменная работа, многократные рабочие места и время расходов, смотря телевизор и с помощью Интернета, становящегося более распространенным 1Научные исследования и понимание сна являются относительно недавним развитием 1, важность сна имеет также национальное беспокойство с недостаточным сном, описываемым как проблема 2 здравоохраненияСодержание этой статьи:

Эмоциональное влияние кошмаров, ‘редко должных бояться’, исследование показывает

Многие из нас проснулись в поту в середине ночи в результате кошмара. И те – мечты, имеющие тенденцию придерживаться нас.

Теперь, новое исследование предполагает, что кошмары, более вероятно, будут влиять на нас эмоционально через чувства печали, беспорядка и вины, а не бояться.Это согласно исследованию, недавно изданному в журнале Sleep. …

Расстройство сна R.E.M могло быть дальним обнаружением болезни Паркинсона, деменции, развивающейся несколько десятилетий спустя

Американские невропатологи и эксперты по сну предлагают в недавнем исследовании то нарушение поведения сна быстрого движения глаз (REM)мог быть ранний симптом болезни Паркинсона или деменции, развивающейся до 50 лет спустя.Вы можете читать, как невропатолог и спит специалист доктор Брэдли Ф. Боев и коллеги из Колледжа клиники Майо

Пациенты получают движение конечности спустя годы после инсульта

Пациенты показывают скромную все же значащую прибыль в движении конечности и улучшенном взгляде на жизнь спустя годы после страдания инсульта, основное клиническое исследование нашло. Работа, опубликованная онлайн в The New England Journal of Medicine, представляет лучшие свидетельства все же, что больные инсультом в исследовании, которым управляют, могут возвратить движение конечности после раны, через интенсивную терапию со специально обученным персоналом и недавно создали автоматизированные пособия. …