Согласно исследованию, опубликованному в феврале, высокоинтенсивные силовые тренировки существенно не уменьшают боль в коленях при остеоартрите по сравнению с низкоинтенсивными силовыми тренировками или контрольным условием. 16 выпуск журнала Американской медицинской ассоциации.
Стивен П. Мессье, доктор философии.D., из Университета Уэйк Форест в Уинстон-Салем, Северная Каролина, и его коллеги оценили эффективность высокоинтенсивных силовых тренировок у пациентов с остеоартритом коленного сустава. В анализ были включены 320 взрослых, проживающих в сообществах (≥50 лет) с индексом массы тела (ИМТ) от 20 до 45, с болью в коленях и рентгенологическим остеоартритом коленного сустава. Участников случайным образом распределили на высокоинтенсивные силовые тренировки (127 пациентов), низкоинтенсивные силовые тренировки (126 пациентов) или контроль внимания (124 пациента).
Исследователи обнаружили, что индекс остеоартрита в индексе остеоартрита Университета Западного Онтарио Макмастера по шкале оценки боли в коленях на 18-месячном наблюдении не имел статистически значимых различий между группой высокой интенсивности и контрольной группой (P = 0.61) или между группами высокой и низкой интенсивности (P = 0.08). Кроме того, не было отмечено статистически значимых различий между группой высокой интенсивности и контрольной группой в отношении средних сжимающих сил коленного сустава (P = 0.61), ни между группами высокой и низкой интенсивности (P = 0.85). Было 13 серьезных нежелательных явлений, не связанных с исследованием (высокая интенсивность, пять событий; низкая интенсивность, три события; контроль, пять событий).
"Полученные данные не подтверждают использование силовых тренировок высокой интенсивности вместо силовых тренировок низкой интенсивности или контроля внимания у взрослых с остеоартритом коленного сустава," авторы пишут.
Несколько авторов раскрыли финансовые связи с фармацевтической и биотехнологической отраслями.