Хотя польза для здоровья от диет включая свежие фрукты и овощи хорошо установлена, содержание сахара фруктов привело к неуверенности по поводу связанных рисков диабета и сосудистых осложнений болезни. Du и коллеги изучили почти 500 000 человек, участвующих в китайском Биобанке Kadoorie приблизительно за 7 лет продолжения, документируя новые случаи диабета и делая запись возникновения сосудистого заболевания и смерти у людей с существующим ранее диабетом.Исследователи нашли, что у людей, которые сообщили о поднятом потреблении свежих фруктов, был более низкий связанный риск развивающегося диабета по сравнению с другими участниками (приспособленное отношение опасности [aHR] 0.88, 95% Ки 0.83-0.93), который соответствует сокращению приблизительно на 0,2% абсолютного риска диабета более чем 5 лет. У людей с диабетом более высокое потребление свежих фруктов было связано с более низким риском смертности (aHR 0.83, 95% Ки 0.74-0.93 за 100 г fruit/d), соответствуя абсолютному уменьшению в риске 1,9% в 5 лет, и с более низкими рисками капиллярных и макрососудистых осложнений.
В дополнение к пользе для здоровья от потребления свежих фруктов Du и коллеги подчеркивают ценность их результатов для азиатского населения, где фруктовое потребление обычно ограничивается у людей с диабетом. Главное ограничение этого наблюдательного исследования – то, что эффекты фруктового потребления может быть трудно отличить от тех из других диетических и поведенческих особенностей участников.