упражнение

Интервальная тренировка высокой интенсивности улучшает пространственную память у крыс

Природа в жизни / /

Исследователи из Университета Цукубы обнаружили, что, несмотря на то, что HIIT покрывает лишь около одной трети расстояния по сравнению с тренировкой на выносливость, аналогичные улучшения переносимости и функции мозга наблюдались для обеих форм упражнений.

"Мы исследовали, как мышцы и мозг крыс – в частности, область мозга, участвующая в пространственном обучении, называемая гиппокампом, – адаптировались к этим типам упражнений, и как крысы в ​​результате учились и запоминали навигацию по лабиринтам," объясняет профессор Хидеаки Соя, главный исследователь. …

Интервальная тренировка высокой интенсивности улучшает пространственную память у крысПодробнее »

Дыхательные упражнения астмы эффективный управленческий метод

Лекари / /

Дыхательные упражнения означали уменьшать симптомы астмы, являются эффективными в улучшающемся качестве жизни, но не избавляют от необходимости ингаляторы, согласно статье, опубликованной 2 декабря 2008 в Грудной клетке, одном из журналов BMJ Specialist.Ранее, было показано, что симптомы числа, показанные пациентами астмы, связаны с уровнем контроля, который они имеют по их жизням. …

Дыхательные упражнения астмы эффективный управленческий методПодробнее »

Диета и упражнения изменения вместе для лучших результатов

Лекари / /

Во многих программах потери веса говорится, что Вы должны сосредоточиться на изменяющейся диете сначала, затем тренироваться, но теперь новое исследование из Стэнфордского университетаМедицинская школа в США говорит для лучших эффектов, что Вы должны сделать обоих одновременно.

С коллегами Абби Кинг, преподаватель исследования в области здравоохранения и политики и медицины, представляет их результаты исследования в газете, которая будет издана этомесяц в Летописи Поведенческой Медицины. …

Диета и упражнения изменения вместе для лучших результатовПодробнее »

Глотание упражнений помогает головному и шейному восстановлению рака

Лекари / /

У пациентов с головными и шейными раковыми образованиями, получающих химиорадиацию, как правило, есть долгосрочные побочные эффекты, как глотание трудности или потребность в питательной трубке. Но исследователи в Калифорнии развили «терапию рентгеноконтрастного исследования», которая, как показывалось, значительно улучшила качество жизни после лечения. …

Глотание упражнений помогает головному и шейному восстановлению ракаПодробнее »