По мере приближения пика зимы можно ожидать выпадения снега в районе базы ВВС Райт-Паттерсон и в регионе Майами-Вэлли. Он может идти волнами и часто в больших количествах.
Вот несколько советов для тех, кто не имеет большого опыта уборки снега, и несколько напоминаний для старых профессионалов.
Что говорят эксперты
Уборка снега считается умеренной физической нагрузкой. Плохие новости? Исследователи сообщили об увеличении числа сердечных приступов со смертельным исходом среди тех, кто убирает снег после сильных снегопадов.
Этот рост может быть связан с внезапной нагрузкой на сердце человека при уборке снега. Это может привести к быстрому увеличению частоты сердечных сокращений и кровяного давления. В одном исследовании было установлено, что всего через две минуты работы лопатой у малоподвижных мужчин частота сердечных сокращений поднималась до уровня, превышающего тот, который обычно рекомендуется при аэробной физической нагрузке.
Необходимо также учитывать холод. Холодный воздух затрудняет работу и дыхание, что создает дополнительную нагрузку на организм.
Кто находится в группе риска?
Находитесь ли вы в группе риска? Исследования показывают, что люди из следующих демографических групп более подвержены риску сердечных приступов после уборки снега:
- Любой человек, у которого уже был сердечный приступ
- Люди с историей сердечных заболеваний
- Люди с высоким кровяным давлением или уровнем холестерина
- Курильщики
- Люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Не каждый человек может правильно пользоваться поиском к сожалению на сегодняшний день и по этому, если вам требуется рекламная рассылка значит вам стоит перейти на сайт papamedia.ru на котором искомая информация уже давно вас ожидает.