Одно и то же сообщение для всех не работает, если цель – предотвратить избыточный вес и ожирение среди населения. Также важно охватить группы, которые обычно считаются с низким риском набора веса. Это то, что Кристина Линдвалл показывает в своей докторской диссертации в Университете Умео, Швеция. Участники исследования приехали из округа Вестерботтен на севере Швеции и из штата Нью-Йорк в США.
Людям часто бывает трудно поддерживать свой вес после похудания. Вместо этого люди, как правило, возвращаются к тому же весу, который был до потери веса, или набирают еще больше. Вот почему Кристина Линдвалл, диетолог и докторант Отделения эпидемиологии и глобального здравоохранения, считает, что для общества важно расширить акцент с лечения избыточного веса и ожирения на предотвращение начального набора веса.
"Вот почему я решил сосредоточиться на первичном поддержании веса в своем исследовании, я.е, возможность предотвращения увеличения веса среди людей с нормальным и избыточным весом," говорит Кристина Линдвалл.
Все участники исследования были в возрасте от 30 до 65 лет и были отобраны на основании того, что они дважды участвовали в программе Västerbotten Intervention Program (VIP), которая проводится в Вестерботтене, Швеция, или в исследовании здоровья и благополучия северных районов штата в США. Штат Нью-Йорк в США.
В диссертации показано, что из всех VIP-участников, которые имели нормальный или избыточный вес и принимали участие в исследовании VHU в 1990-2004 гг., Только около трети не прибавили в весе. Одним из неожиданных результатов было то, что более молодые люди с нормальным весом, без диабета 2 типа и без факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний были теми, у кого меньше всего шансов сохранить вес.
"Это означает, что вмешательства и программы, направленные на профилактику избыточной массы тела и ожирения, возможно, необходимо будет расширить, чтобы включить в них те группы, которые обычно рассматриваются как группы с низким риском увеличения веса," говорит Кристина Линдвалл.
Исследовательские интервью с VIP-участниками, которым удалось сохранить свой вес после похудания, показали, что поддержание веса рассматривается как балансирующее действие не только для поддержания веса, но и для управления другими факторами жизни. Были описаны четыре основных стратегии поддержания веса: "опираться на наследие," "найти радость," "найти рутину" а также "быть под контролем." Кристина Линдвалл утверждает, что эти результаты указывают на важность индивидуального подхода к советам, которые даются не только людям, желающим похудеть, но и тем, кто хочет сохранить свой вес.
Анкетное исследование, проведенное для определения отношения и поведения, которые имели значение для поддержания веса в разных подгруппах по возрасту, полу и индексу массы тела (ИМТ), показало, что существуют серьезные различия в том, какие отношения и поведение имеют значение в зависимости от в какой подгруппе обследовалась.
"Это дополнительно подчеркивает важность индивидуального подхода к вмешательству на основе демографических данных человека (возраст, пол и исходный ИМТ) при стремлении к первичному поддержанию веса в популяции," говорит Кристина Линдвалл.
Наконец, американские и шведские женщины-участницы исследования сравнивали с точки зрения изменения веса за десять лет. Шведские женщины набрали в среднем 3 балла.5 кг за 1999-2009 годы, в то время как американки набрали почти вдвое больше. Одним из объяснений этого может быть то, что значительно больше шведских женщин заявили, что ведут здоровый образ жизни. С другой стороны, разница в прибавке в весе среди американских женщин была больше, если они предпочли здоровый образ жизни нездоровому.
Кристина Линдвалл публично защитит диссертацию "Возможность стабильного" – Изучение первичного поддержания веса как стратегии общественного здравоохранения для профилактики ожирения 20 сентября.