Колеблющиеся гормоны могут повлиять на женский сон
Как женщины, мы знаем, что гормоны могут нанести ущерб нашему настроению и аппетиту, но знаете ли вы, что они также могут сыграть огромную роль в том, сколько ззз мы ловим каждую ночь?? "Бессонница гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин," говорит специалист по сну Йельской медицины Кристин Вон, доктор медицины. "Это может быть вызвано множеством причин, включая психологические, социальные и физиологические."
…
Колеблющиеся гормоны могут повлиять на женский сонПодробнее »