Регулярные занятия медитацией разрешают добиться повышения количества отделов головного мозга, связанных у людей с проявлением чувств, уверены исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, результаты работы которых размещены в издании NeuroImage.Ученые проводили точное сканирование головного мозга посредством функциональной магниторезонансной томографии у группы людей, продолжительно занимающихся медитацией, по окончании чего сравнивали результаты с замерами мозга контрольной группы людей.
Люди, занимающиеся медитацией, продемонстрировали заметно громадные количества гиппокампа конечно области орбито-фронтальной коры, таламуса и височной нижней извилины головного мозга – областей, несущих ответственность за проявление чувств."Нам как мы знаем, что люди, систематически занимающиеся медитацией, довольно часто проявляют хорошие чувства, владеют свойством сохранять душевное самообладание и вовлекать посторонних людей в заботливое отношение к окружающим. Отечественные результаты смогут пролить свет, из-за чего эти люди владеют подобными качествами", – сообщила Эйлин Лудерс, ведущий создатель изучения, слова которой приводит пресс-служба Калифорнийского университета.
Благотворное действие медитации на людей подтверждено многими изучениями – помимо этого, что занятия медитацией разрешают лучше осуществлять контроль и осознавать личные чувства, они же довольно часто оказывают помощь людям избегать чрезмерного стресса, конечно усиливают иммунную совокупность. Однако, о структуры и связи медитации головного мозга до последнего времени не было известно фактически ничего. Чем как раз обусловлен рост определенных долей мозга – солидным ли числом нейронов в них, громадными их размерами либо особенным методом связывания этих нейронов между собой – ученые до тех пор пока ответить не смогут, но сохраняют надежду определить в следствии будущих изучений.
Не обращая внимания на то, что честным может оказаться и обратное – люди с громадными размерами определенных долей головного мозга более склонны к медитативным практикам, ученые полагают, в действительности как раз медитация ведет к повышению количества мозга.Источник: РИА Новости