Управление в обуви подчеркивает бедра, колени и лодыжки больше, чем управление босиком, исследование

Исследователи в США, сравнившие эффекты на бедро, коленные и голеностопные суставы управления босиком по сравнению с управлением в современных кроссовках, пришли к заключению, что управление в обуви проявило больше стресса на этих суставах по сравнению с управлением босиком или даже быть на месте на высоких каблуках.Исследование было работой ведущего автора доктора Д Кейси Керригэн, JKM Technologies LLC, в Шарлоттсвилле, Вирджиния и коллегах из университета Колорадо и Университета Вирджинии, и было издано в проблеме в декабре 2009 PM&R: журнал раны, функции и восстановления.Остеоартрит колена (полные) счета на большее количество инвалидности у пожилых людей, чем какая-либо другая болезнь, и несмотря на то, что управление, как показывалось, приносило пользу здоровью во многих отношениях, включая сердечно-сосудистое здоровье, это может подчеркнуть суставы в ноге, такие как бедро, колено и лодыжка.Для исследования Керригэн и коллеги приняли на работу от населения в целом, 68 здоровых молодых совершеннолетних (37 женщин, 31 мужчина) без истории скелетно-мышечной раны и кто регулярно управлял по крайней мере 15 милями в неделю в кроссовках, которые типично доступны в магазинах.

Они дали каждому из участников пару кроссовок, которая была типична для обуви наиболее для бега, но не перенесла определенных особенностей дизайна и казалась нейтральной. Они тогда наблюдали участников, бегущих с этой обувью на, и также босиком, на беговой дорожке, с аналитической системой движения.

Данные были собраны после теплого период и в то время как бегуны бежали в темпе, который был удобен для них индивидуально.Они заметили, что, по сравнению с босым управлением, бегущим с кроссовками, привел к:Увеличенный сустав закручивает в бедре, колене и лодыжке.

Диспропорционально значительные увеличения бедра внутренний вращающий момент вращения и сгибания колена и колена варусные вращающие моменты.В среднем эти увеличения вращающего момента были: 54 процента в бедре, внутреннем вращательный, 36 процентов в сгибании колена и 38 процентов в варусном колене.(Объединенный вращающий момент является мерой суммы скручивания об оси, продолжающейся в том суставе. Существует несколько видов меры по вращающему моменту, в зависимости от сустава, какая ось является центром вращения и типами движения, посредством которого едут приложенные конечности.)

Исследователи пришли к заключению, что, в то время как типичные кроссовки поддерживают и защищают ноги вполне хорошо, они увеличивают стресс на бедрах, коленях и лодыжках, и это, вероятно, будет вызвано повышенной пяткой и дополнительным материалом под средней аркой.Они также отметили, что 36 – 38 процентов ncreased вращающий момент на коленных суставах, наблюдаемых в кроссовках, еще больше, чем наблюдаемый в более раннем исследовании в области того, чтобы быть на высоком месте на каблуке, показавшем 20 – 26 за увеличенный вращающий момент на коленных суставах.«Полагание, что более низкая погрузка сустава оконечности имеет значительно большую величину во время управления, чем, испытано во время ходьбы, текущие результаты исследования действительно представляют существенные биомеханические изменения», сказал Керригэн в заявлении для прессы, добавив, что цель нового дизайна обуви должна состоять в том, чтобы уменьшить объединенный вращающий момент, таким образом, это наравне с босым управлением, не ставя под угрозу другие функции.

«Эффект кроссовок на более низких вращающих моментах сустава оконечности».D. Кейси Керригэн, Джейсон Р. Франц, Джеффри С. Кинан, Джей Дичарри, Уго Делла Кроче, Роберт П. УайлдерPM&R, том 1, кончатся 12 (декабрь 2009).

DOI:10.1016/j.pmrj.2009.09.011Источник: медицинские науки Elsevier.

Назад

Дешевые преподаватели так же хороши как дорогие, и иногда лучше

Далее

Названа основная версия падения ракеты-носителя "Протон-М"

7 комментариев

  1. Косоруков Харитон

    шесть мирных граждан, они там что делали, цветочки вдоль дороги собирали, или затроченцы это и есть мирные граждане просто с пестиками?

  2. Андреевский Семён

    Видно арабы тоже хотят развалить ненавистное террористическое раша-государство.

  3. Шаляпин Яков

    нам чужой хлеб не нужен

  4. Voll

    Все боеспособные войска на украинской границе

  5. Vudokasa

    не стрелков нет?

  6. Влада Феликсовна

    ещё бы ….. обломится гномам кремлёвским бомбочками играться….я то же не хотел бы ООНовские каски….просто нужно поступать как Израиль…на один выстрел с калаша залпом с гаубиц…выстрел с гранатомёта залпом с градов….на залп с гада массированным ударом точки У

Добавить комментарий