Мысленно вызывающая работа могла защитить ум в старости

работа

Мысленно вызывающая работа может, время от времени, чувствовать дренирование и жесткий, все же профессионалы, рабочие места которых включают множество вызова задач работы, могут быть лучше защищены по памяти и познавательное снижение в старости, чем другие, согласно новому исследованию.Вызов общественного разговора включения работы и развития стратегии мог принести пользу долгосрочному познавательному здоровью.

Исследование, изданное в Неврологии, предлагает, чтобы рабочие, которые обязаны говорить больше, разработали стратегии, лечили других, и конфликт решения может быть более обеспечен, чем их коллеги, в то время как время прогрессирует.«Наше исследование важно, потому что оно предполагает, что тип работы, которую Вы делаете в течение своей карьеры, может иметь еще больше значения на Вашем мозговом здоровье, чем Ваше образование», объясняет автор исследования Франсиска Тен из университета Лейпцига, Германия. «Образование является известным фактором, влияющим на риск деменции».Действительно, наряду с образованием, исследование продемонстрировало, что концентрирование мыслей, работающих в проблемах и играх и соблюдение социально активного, могут задержать начало деменции и уменьшить умственное снижение.В новом исследовании исследователи оценили 1 054 человека в возрасте 75 и выше от Лейпцигского Лонгитюдного исследования В возрасте, представительное основанное на населении когортное исследование.

Каждый участник перенес познавательное тестирование — Экспертизу минипсихического состояния (MMSE) — каждые 1.5 года, чтобы оценить их память и способности размышления сроком на 8 лет. Они также обсудили свою историю работы и должны были категоризировать типы задач, которые они сделали в одну из трех групп:Исполнительные задачи, такие как урегулирование конфликтов и развитие стратегии

Словесные задачи, такие как интерпретация и оценка информацииЖидкие задачи, такие как анализ данных.Исследователи нашли, что участники, выполнившие задачи на высшем уровне всех трех категорий во время их карьеры, получили самое высокое множество в MMSE. У этих участников, как также находили, был самый медленный уровень познавательного снижения по 8-летней продолжительности исследования.

‘Вызов условий работы может также вызвать положительное воздействие на здоровье’Участники с высшим уровнем всех трех категорий задач испытали уровень познавательного снижения, которое было половиной уровня, испытанного участниками, карьера которых включила низкий уровень умственного требования задач работы.Из этих трех категорий связь с высоким уровнем исполнительных и словесных задач была связана с более медленными ставками познавательного снижения.В MMSE даже маленькое снижение в сумме заработанных очков предлагает дефицит, клинически важный, в способностях размышления и памяти.

По сравнению с участниками с низкими уровнями исполнительных задач участники с высоким уровнем исполнительных задач выиграли среднее число двух пунктов MMSE выше в начале исследования и пяти пунктов MMSE в его конце.Точно так же участники, карьера которых включила высокий уровень словесных задач, испытали познавательное снижение, которое в среднем два MMSE указывают меньше, чем те, карьера которых включила низкий уровень словесных задач.«Результаты предполагают, что профессиональная жизнь, обогащенная задачами работы, стимулирующими словесную аналитику и исполнительные функции, может помочь выдержать хорошее познавательное функционирование в старости», завершают авторы. «Результаты исследования таким образом подчеркивают, что сегодняшние вызывающие условия работы могут также вызвать положительное воздействие на здоровье».Исследователи также управляли своими результатами исследования для социодемографических и связанных со здоровьем факторов, несмотря на то, что, поскольку это было наблюдательное исследование, команда неспособна подтвердить причинную связь.

«Проблемы на работе могут действительно быть положительным элементом, если они создают умственный резерв человека в долгосрочной перспективе», доктор Тэн завершает. недавно сообщенный относительно исследования с подобными результатами исследования.

Исследование предположило, что наличие более вызывающей работы может продлить выживание на людей с frontotemporal деменцией.

7 комментариев

  1. это апокалипсис пля какой-то расписал , инет не нужен кстати скоро будет если рыготня останется у власти , там будет токо перепечатка с газеты правда и комсомолец

Добавить комментарий