фрукт

Курение делает опасными фрукты и овощи

фрукт

Как продемонстрировало изучение, совершённое в европейских государствах, потребление свежих фруктов и овощей повышает риск развития рака толстой кишки у курильщиков. Одновременно с этим, оно считается действенным методом профилактики этого заболевания – как выяснилось, лишь для некурящих.По итогам совершённых ранее изучений, люди, съедающие в сутки 600 и более граммов овощей и фруктов, рискуют заболеть раком толстой кишки на 20-25% меньше чем те, чей дневной рацион содержит менее 220 граммов этих продуктов. …

Потребление свежих фруктов связалось, чтобы понизить риск диабета и осложнений диабета

Хотя польза для здоровья от диет включая свежие фрукты и овощи хорошо установлена, содержание сахара фруктов привело к неуверенности по поводу связанных рисков диабета и сосудистых осложнений болезни. Du и коллеги изучили почти 500 000 человек, участвующих в китайском Биобанке Kadoorie приблизительно за 7 лет продолжения, документируя новые случаи диабета и делая запись возникновения сосудистого заболевания и смерти у людей с существующим ранее диабетом. …

Еда фруктов увеличивает биоразнообразие

Тропические леса – супермаркеты для мясистых фруктов: больше чем 70% древесных разновидностей тропического растения имеют мясистые фрукты и полагаются на едящих фрукты животных, таких как шимпанзе, слоны или птицы-носороги для их рассеивания семени. Рассеивая семена заводов по большим расстояниям, эти животные способствуют возможности видообразования завода. …

Американцы, не едящие достаточно фруктов и овощей, говорят отчет CDC

В сообщении американскими Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорится, что американцы не едят достаточно фруктов и овощей.Доклад показывает, что через Америку никакое государство не достигает национальных целей фруктового и овощного потребления. И в национальном масштабе в целом,число людей, едящее целевую ежедневную сумму фруктов и овощей, является только половиной, к чему правительство стремится к 2010 году. …

Студенты ‘едят больше фруктов и овощей’ в соответствии с новыми стандартами школьного обеда

В 2012 американское Министерство сельского хозяйства обновило рекомендации по школьным обедам, рекомендовав, чтобы школы предложили более здоровую еду студентам. Новое исследование из Высшей школы здравоохранения Гарварда в Бостоне, Массачусетс, предполагает, что эти рекомендации увеличили фруктовое и овощное потребление среди студентов с низким доходом. …