IBS характеризуется болью в животе / дискомфорт и изменил частоту кишечника в отсутствие любых очевидных отклонений пищеварительного тракта. Признаки могут включать вздутие живота, которое может ухудшить еда.До каждого пятого из населения, как думают, затронут, с женщинами, вдвое более вероятными появиться симптомы IBS, чем мужчины.
Варианты лечения включают диету и совет образа жизни, психотерапию и наркотики, чтобы обуздать болезненные спазмы и связанную диарею и/или запор.Диетический совет обычно включает рекомендацию уменьшить потребление нерастворимого волокна, ограничить свежие фрукты тремя частями в день, принять регулярную пищу, постараться не срочно отправлять еду или есть на движении и избегать искусственного сорбитола подсластителя.Низкая диета FODMAP, которая была развита в Австралии, основана на наблюдении, что определенные типы коротких углеводов цепи плохо поглощены тонкой кишкой и что признаки IBS ухудшаются, когда их едят.Эти короткие углеводы цепи присутствуют в пшенице, луке и бобах; молоко; мед, яблоки и высокий кукурузный сироп фруктозы; и искусственные подсластители, используемые в кондитерской (сорбитол и маннит).
Они быстро волнуются в пищеварительном тракте, увеличивая объем воды и газы.После оценки доступных изданных доказательств и трех британских рекомендаций по управлению IBS, dtb говорит, что все испытания представляют некоторые свидетельства, что пациенты чувствуют, что диета уменьшает некоторые признаки.
И одно исследование указывает, что диета изменяет профиль бактерий в пищеварительном тракте, хотя, что клинические последствия этого, или, действительно, каковы долгосрочные эффекты могли бы быть, неясны, говорит dtb.Но данные, чтобы поддержать использование низкой диеты FODMAP как эффективное лечение, чтобы управлять признаками «основаны на нескольких относительно маленьких, краткосрочных неослепленных или единственных ослепленных контролируемых исследованиях переменной продолжительности», это предостерегает.И диетическая манипуляция не без ее недостатков, поскольку некоторые люди не поддерживают сбалансированную диету, пробуя диетические исключения, говорит dtb.В то время как некоторые рекомендации предполагают, что низкая диета FODMAP могла бы подходить для мотивированных пациентов, для которых другое лечение не уменьшило признаки, это должно только быть сделано под наблюдением врача-диетолога с экспертными знаниями специалиста в этом типе диетического вмешательства, это рекомендует.
И это завершает: «Однако мы полагаем, что пациентам нужно сообщить, что есть очень ограниченные доказательства его использования, идеальная продолжительность лечения не была оценена в клиническом испытании, и его место в управлении IBS не было полностью установлено».