Facebook может оказывать положительное и отрицательное влияние на уровень гормона стресса у подростков, говорят исследователи из Монреальского университета и Institut Universitaire de santé mentale de Montréal. Команда под руководством профессора Сони Лупиен обнаружила, что наличие более 300 друзей в Facebook повышает уровень кортизола у подростков. С другой стороны, у подростков, которые действуют таким образом, чтобы поддерживать своих друзей в Facebook – например, нравиться то, что они публикуют, или отправлять им слова поддержки, – снижается уровень кортизола. Их результаты были опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology.
Люпен и ее коллеги набрали 88 участников в возрасте от 12 до 17 лет, которых спросили об их частоте использования Facebook, количестве их друзей в социальных сетях, их саморекламе и, наконец, о поддерживающем поведении, которое они проявляли по отношению к своим друзьям. Наряду с этими четырьмя измерениями, команда собрала образцы кортизола у участвовавших подростков. Пробы отбирались четыре раза в день в течение трех дней.
Уровни стресса, измеренные у подростков на основе образцов кортизола, явно не полностью связаны с популярным сайтом социальных сетей. "В то время как другие важные внешние факторы также несут ответственность, по нашим оценкам, изолированное влияние Facebook на кортизол составляло около восьми процентов," Люпен сказал. "Мы смогли показать, что у подростков, у которых было более 300 друзей на Facebook, был более высокий уровень кортизола; поэтому мы можем представить, что те, у кого есть 1000 или 2000 друзей на Facebook, могут подвергнуться еще большему стрессу."
Другие исследования показали, что высокий уровень кортизола утром в 13 лет увеличивает риск депрессии в 16 лет на 37%. Хотя на момент исследования ни один из подростков не страдал депрессией, Лупиен не мог сделать вывод, что у них не было повышенного риска ее развития. "Мы не наблюдали депрессии у наших участников. Однако подростки с высоким уровнем гормона стресса впадают в депрессию не сразу; это может произойти позже," Люпен сказал. "Некоторые исследования показали, что до начала тяжелой депрессии у детей, у которых постоянно был высокий уровень кортизола, может пройти 11 лет."
Это исследование является одним из первых в развивающейся области киберпсихологии, в котором основное внимание уделяется влиянию Facebook на благополучие. "Предварительный характер наших выводов потребует уточненного измерения поведения Facebook в отношении физиологического функционирования, и нам нужно будет провести будущие исследования, чтобы определить, существуют ли эти эффекты у детей младшего возраста и взрослых," Люпен сказал. "Анализ развития также может выявить, действительно ли виртуальный стресс «выходит за пределы экрана и под кожу», чтобы модулировать нейробиологические процессы, связанные с адаптацией."