Полуночники с медленными мозгами
Если Вы, кажется, испытываете затруднения при размышлении прямо поздно вечером, не помещайте всю вину на долгие часы работы или отсутствие сна. Согласно новому исследованию, Ваш мозг просто работает медленнее в первые часы после полуночи. Изданный на этой неделе в журнале Sleep, исследование предполагает, что человеческие биологические часы замедляют производительность мозга ночью, усиливая умственное блуждание, прибывающее из отсутствия сна. …