Новое исследование предполагает, что не каждый здоровый человек извлекает выгоду из регулярного осуществления: для малочисленного 7%-го меньшинства это может увеличить факторы риска диабета и сердце.Исследователи не предложили, чтобы это остановило людей, тренирующихся, но указать на важность использования этого типа знания, чтобы персонализировать осуществлениепрограммы. …
Вы физически остаетесь активны, но Вы также любите случайный напиток? Чтобы не волноваться, Вы можете делать Вашим глазам одолжение, согласно новому исследованию в журнале Ophthalmology.
«Нарушение зрения» – потеря зрения, вызванная болезнью глаз, травмой или врожденным или дегенеративным условием, которое не может быть исправлено очками – повышается. …
Осуществление и случайное питье могут защитить от нарушения зренияПодробнее »
Усталостное осуществление может остановить Вас взгляд и ощущение себя старым, это может даже помочь Вам жить дольше, исследование университетских исследователей Макмастера нашло.«Много людей ложно полагают, что преимущества осуществления будут найдены в таблетке», сказал Марк Тарнопольский, научный руководитель исследования и преподаватель педиатрии и медицины Медицинской школы Майкла Г. …
Усталостное осуществление предотвращает преждевременное старение: исследование МакмастераПодробнее »
Недавнее исследование, изданное в Метаболизме Клетки и проводимое исследователями в Институте Karolinska, демонстрирует, что осуществление почти немедленно изменяет ДНК в здоровых неактивных мужчинах и женщинах.Исследователи объясняют, что несмотря на то, что организация генетического материала не изменена, Молекулы ДНК изменяются структурно и химически когда человек тренируется. …
У людей в возрасте 65 или больше, кто регулярно осуществляет и берет добавки витамина D, есть значительно более низкий риск того, чтобы падать по сравнению с другими старшими, исследователями из Высшей школы здравоохранения Университета Дрекселя, США написали в статье, опубликованной в Летописи Терапии. …
Пожилой осенний риск намного Ниже с осуществлением и витамином DПодробнее »