Путем потребления большего количества арахисового масла в течение их лет средней школы девочки могли улучшать свое здоровье груди ввзрослая жизнь, согласно американскому исследованию, изданному недавно в журнале Breast Cancer Research иЛечение.Доктор Грэм Колдиц, Вашингтонского университета Медицинская школа в Сент-Луисе и коллеги счел это девочками в возрасте 9 – 15кто съел арахисовое масло, и орехи два раза в неделю, на 39% менее вероятно, будут заболевать доброкачественным заболеванием молочных желез к возрасту 30, чемне сделавшие девочки.
Доброкачественное заболевание молочных желез включает опухоли или нежные пятна, которые, оказывается, волокнистая ткань и/или кисты, а также другие условия как гиперплазия, разрастание клеток, выравнивающих протоки вжелезистая ткань молочных желез.Несмотря на то, что доброкачественное заболевание молочных желез не злокачественно, оно может повысить риск развивающегося рака молочной железы позже вжизнь.
Доктор Колдиц, заместитель директора профилактики рака и контроля в Онкологическом центре Элвина Дж. Ситемена вBarnes-еврейский университет Больницы и Вашингтона Медицинская школа, говорит:«Эти результаты исследования предполагают, что арахисовое масло могло помочь снизить риск рака молочной железы в женщинах».Для их исследования он и его коллеги посмотрели на медицинские данные по более чем 9 000 американских школьниц, принятых на работу кВыращивание Сегодня Исследования между 1996 и 2001.
Эта включенная подробная информация о продовольственном потреблении, как захвачено впродовольственные анкетные опросы частоты, что девочки заполнены на приеме.Данные также включали отчеты от девочек между 2005 и 2010, когда им было 18 – 30 лет, этообозначенный, диагностировались ли они когда-либо с подтвержденным биопсией доброкачественным заболеванием молочных желез.Когда они сравнили два набора данных, исследователи нашли, что участники, съевшие арахисовое масло или орехидва раза в неделю были на 39% менее вероятными, чем пэры, никогда не евшие тех продуктов, чтобы получить диагноз для доброкачественногозаболевание молочных желез.
Данные предлагают продукты пульса – соя и другие бобы и чечевица – и мозоль могут также быть связаны со сниженным рискомдоброкачественное заболевание молочных желез, но потому что они не показали столько же в диетах этих девочек, доказательства, не было таксильный.Исследователи также отмечают что:«У девочек с семейной историей рака молочной железы был значительно более низкий риск, если они потребляли эти продукты или овощжир."
И они пришли к заключению, что «потребление растительного белка, жир, арахисовое масло или орехи девочками старшего возраста могут помочьснизьте их риск BBD [доброкачественное заболевание молочных желез] как молодые женщины."Это не первое исследование, которое свяжет диеты, богатые растительными жирами – такими как присутствующие в арахисовом масле, орехах ипродукты пульса – к более низкому риску для доброкачественного заболевания молочных желез.
Но это является первым, чтобы найти доказательства путем сравнения данныхзахваченный во время пубертатного периода с сопровождаемыми случаями диагностированной болезни, в противоположность тому, чтобы просить, чтобы молодые женщины вспомниличто они съели, когда они были в средней школе.Доктор Колдиц говорит, что девочки преуспели бы, чтобы съесть больше арахисового масла и орехов и потреблять меньше тяжелой пищи и сладкийнапитки, особенно ввиду повышения ожирения.Фонды от Исследовательский фонда Рака молочной железы и Национальных Институтов Здоровья (NIH) помогли финансироватьисследование.
Другое исследование, изданное недавно в журнале BMC Medicine также, предлагает есть, орехи могут разрезать риск смерти от рака и сердцаболезнь.