Как врач я призываю матерей кормить грудью. Грудное вскармливание доступно по цене, помогает укрепить связь и полезно для здоровья как младенца, так и матери.
В моей медицинской практике многие новые мамы приходят ко мне, потому что у них проблемы с грудным вскармливанием. Перед тем, как завести собственного ребенка, я бы сделал базовый физический осмотр, который включал проверку ротовой полости ребенка и сосков матери, чтобы найти какие-либо структурные проблемы, которые могут затруднить грудное вскармливание.
После того, как я завершу начальный скрининг, я направлю маму в клинику грудного вскармливания, чтобы увидеть сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию.
Я была так сосредоточена на физических аспектах грудного вскармливания, что не осознавала психологического воздействия невозможности кормить грудью, пока у меня не родилась собственная дочь Мади.
Боль и чувство вины при кормлении грудью
Грудное вскармливание было одной из вещей, которых я больше всего ждала, когда была беременна. В медицинской школе я узнала о связи между матерью и младенцем, когда они кормят грудью. Я не мог дождаться, чтобы испытать это.
Однако кормить грудью Мади оказалось сложнее, чем я ожидал. Я изо всех сил пытался заставить ее защелкнуться, и когда она защелкнулась, было очень больно. В результате у меня не хватало молока. Первые две недели я принимал смеси и мучился чувством вины за то, что делаю не все возможное для Мади.
Мой опыт грудного вскармливания изменил то, как я взаимодействую с моими пациентами, которым трудно кормить грудью своих младенцев. Вместо того, чтобы проводить только начальный скрининг для выявления физических причин затрудненного грудного вскармливания, я теперь спрашиваю: "Как трудности с грудным вскармливанием влияют на вас?"
Я задаю этот вопрос, потому что чувствовала себя неполноценной матерью, когда не могла кормить грудью, но мне было слишком стыдно говорить об этом. С тех пор, как я начал задавать этот вопрос, у меня были пациенты, которые выражали беспокойство по поводу того, что у них могут быть симптомы послеродовой депрессии (ППД) или что они чувствуют себя ужасной матерью из-за того, что не могут кормить грудью.
Женщины, которые борются с грудным вскармливанием, подвержены повышенному риску PPD? Давайте изучим доказательства.
Более высокие показатели послеродовой депрессии
Последние данные свидетельствуют о том, что женщины, которым трудно кормить грудью, могут иметь риск послеродовой депрессии. Одно крупное исследование с участием более 2500 женщин показало, что женщины, у которых был отрицательный опыт грудного вскармливания, с большей вероятностью имели симптомы депрессии: "По сравнению с женщинами, у которых не было ранних неонатальных признаков затруднения грудного вскармливания, мы обнаружили, что женщины, которые отрицательно относились к грудному вскармливанию и сообщали о сильной боли во время кормления вскоре после родов, с большей вероятностью испытали послеродовую депрессию через два месяца."
В Соединенных Штатах статистика показывает, что только 25 процентов матерей кормят своих младенцев исключительно грудью в течение рекомендованного минимума шести месяцев, а 10 процентов молодых матерей испытывают послеродовую депрессию.
Другое исследование, опубликованное в журнале «Здоровье матери и ребенка», показало, что влияние грудного вскармливания на послеродовое психическое здоровье различается в зависимости от того, планировала ли женщина во время беременности кормить грудью своего ребенка или нет. Женщины, которые намеревались кормить грудью своего ребенка, но не могли кормить грудью в послеродовом периоде, имели более высокий уровень послеродовой депрессии.
Есть и другие безопасные и полезные для здоровья варианты
Как родители, мы стремимся предоставить нашим детям самое лучшее, поэтому трудности с кормлением грудью могут привести к значительному стрессу.
Как семейный врач я знаю, что грудное молоко является оптимальным выбором для кормления с точки зрения пользы для здоровья, но как мама я знаю, насколько сильно мы, как женщины, вынуждены производить молоко каждый раз, когда в нем нуждается наш ребенок.
Вот почему я всегда поддерживаю идею кормить грудью, если вы можете, чтобы обратиться за поддержкой, а если вы боретесь, есть другие безопасные и здоровые варианты, чтобы ваш ребенок был сытым.