Исследование Университета Индианы нашло, что укрепление дыхательных мышц путем выполнения ежедневных дыхательных упражнений в течение шести недель значительно уменьшило сумму кислорода эти те же мышцы дыхания, требуемые во время осуществления, возможно делая больше кислород доступным для других мышц.Читать далее

выносливость

Марафон Нью-Йорка прошлой недели, возможно, был демонстрацией спортивного превосходства, но согласно отчету на этой неделе по своей природе, это был также показ ключевых инноваций в человеческом развитии. Новое исследование предполагает, что способность управлять большими расстояниями появилась 2 миллиона лет назад, возможно позволив нашим предкам стать лучшими мусорщиками.Читать далее