Витамин D жизненно важен для поглощения и поддержания кальциевых уровней в теле и поэтому снижения риска переломов от падений и сломанных бедер. Витамин D также полезен для борьбы с заболеванием сердца, депрессией и различными типами раковых образований и несмотря на то, что ученые знают о факте, что дефицит Витамина D вреден для здоровья, новое исследование теперь показало, что чрезмерные уровни Витамина D также вредны для здоровья.