Витамин C не останавливает большинство людей, простужающихся
В новом обзоре научной литературы говорится, что взятие обычных добавок Витамина C, чтобы предотвратить простуды не оправдано, если Вы не тренируетесьтрудно или проживание в чрезвычайно холодном месте, в этом случае взятие приблизительно 200 мг в день могут разрезать Ваш риск на 50 процентов.Таким образом, это, вероятно, работает на марафонбегуны, лыжники, солдаты и арктические зонды, но не для большинства взрослых. …
Витамин C не останавливает большинство людей, простужающихсяПодробнее »