Льняное семя является королем, но не поможет менопаузальным симптомам, раку молочной железы
Льняное семя высоко в фитохимикалиях, включая многие антиоксиданты. Возможно, наш лучший источник лигнанов, преобразовывает в нашем кишечнике в вещества, имеющие тенденцию уравновешивать женские половые гормоны.
Однако по данным клиники Майо и North Central Cancer Treatment Group (NCCTG), это сильное «зерно» (не технически) не предоставляет преимущества в упрощении приступообразных ощущений жара среди пациентов рака молочной железы и женщин после менопаузы. …