Сон и шпионы активности: какой является лучшим для Вас?

Многие из нас примут Новогоднее решение, чтобы или похудеть или увеличить уровни фитнеса на 2015. К сожалению, больше чем 90% из нас, вероятно, бросят 2 месяца в. Если это походит на Вас, то, возможно, Вам нужно немного поддержки; сон и шпион активности могли сделать просто это.Носимые устройства здоровья и пригодности являются всем гневом прямо сейчас.

Недавний отчет от Исследования Можжевельника утверждает, что продажи устройств утроятся к 2018, означая, что почти 60 миллионов из нас будут владеть тем. Но почему пользуются спросом они?

В сущности это – потому что устройства могут буквально отследить Ваш каждый ход: сколько шагов Вы сделали, сколько времени Вы были сидячими, сколько калорий Вы горели, сколько часов спит, Вы имели, даже сколько раз Вы пробудили ночью.Мало того, что этой информацией является забава детально изучить, это может помочь Вам взять под свой контроль свое здоровье и пригодность. Большинство сна и шпионов активности позволит Вам устанавливать личные цели, которые могут поощрить Вас делать те немного дополнительных шагов в день или заставлять начало ночи гарантировать, чтобы Вы получили достаточно сна.Таким образом, если Вы думаете, сон и шпион фитнеса могут вернуть Ваше Новогоднее решение фитнеса на ходу, продолжать читать. попробовали и проверили некоторые самые популярные устройства, в настоящее время доступные на рынке.

Челюстная кость UP24: подробное прослеживаниеЧелюстная кость является одним из ведущих поставщиков потребительских технологий и носимых устройств, продавая их продукты больше чем в 40 странах во всем мире.Челюстная кость UP24 является вторым сном и шпионом фитнеса от компании. Совместимый и с Android и с операционными системами iOS, Челюстная кость UP24 на верхнем краю сна и рынка шпиона активности, в настоящее время оцениваемого в пределах 129,99$.

Таким образом, что Вы получаете для своих денег?UP24 Челюстной кости сделан из гипоаллергической резины, таким образом, он вряд ли вызовет любое раздражение кожи с непрерывным изнашиванием.

Кредит изображения: Челюстная костьЭстетически, устройство выглядит стильным на запястье.

Хотя неперемещаемый, связка прибывает в три размера – маленький, средний и большой – и доступна в пяти цветах.По сравнению с некоторыми другими шпионами это тонко и осторожно, который является плюс то, если Вы хотите носить все это день и ночь. Кроме того, связка сделана из гипоаллергической резины, таким образом, она вряд ли вызовет любое раздражение кожи с непрерывным изнашиванием.В одном конце связки зарядная соединительная часть зубного моста USB, покрытая сменным серебряным колпачком.

Устройство сопровождает 80 минут, чтобы полностью зарядить, и время работы от батареи длится до 14 дней.Кнопка синхронизации сидит в другом конце связки, соединяющей устройство с приложение через Bluetooth. Кнопка синхронизации может также использоваться, чтобы переключиться, связка от активного до режима ожидания – просто не забывают нажимать его каждое утро и вечер!Хотя связка не имеет экранного дисплея, она имеет два светодиода, указывающие, какой способ связка находится в – сон или активна – и статус обвинения.

Если Вы ищете шпиона, собирающего более подробный сон и данные об активности, то Челюстная кость UP24 является хорошим выбором. А также запись, сколько шагов и миль Вы двигались, это показывает, сколько времени Вы были активными в течение дня, самыми длинными, Вы были активны, сколько времени Вы были сидячими, Ваш общий ожог калории и сколько из тех калорий было сожжено в то время как активный и покоящийся.

Вы можете настроить свои собственные личные цели через приложение. Если Вы установите цель, чтобы идти 15 000 шагов в день, например, то Вы получите подсказки активности и рекомендации, которые могут действительно помочь Вам хранить на ходу.

Кроме того, Вы можете соединиться с друзьями и семьей, имеющими одно из устройств и конкурирующими друг против друга, который делает осуществление немного большим количеством забавы и может призвать Вас к Вашей игре.Когда дело доходит до данных о сне устройство отслеживает Ваши общие часы, проведенные спящими, сколько времени было проведено в легком и крепком сне, сколько времени это взяло, чтобы заснуть, сколько раз Вы разбудили и сколько времени Вы бодрствовали для.Существует также умная тревога, предназначающаяся, чтобы разбудить Вас в оптимальный момент в Вашем цикле сна с легкой вибрацией. Мы рекомендовали бы против использования этого в замене Вашего будильника, однако; Ваш бугорок не будет счастлив.

Полезная особенность Челюстной кости, которую UP24 является неработающей тревогой – легкая вибрация, чтобы указать, когда Вы были сидячими слишком долго. Когда Вы сидите за столом в течение большей части дня, немного толчка локтем каждые несколько часов или так можете действительно поощрить Вас разминать ноги, что-то, что мы приветствовали сюда в MNT.В целом, Челюстная кость, UP24 является хорошим сном и шпионом активности и для любителей фитнеса и для тех из нас, кто надеется увеличивать наши уровни активности.

Край iHealth: прогресс активности в щелчке запястьяВ прошлом году мы рассмотрели некоторые аппараты для измерения артериального давления от самоконтроля технологической компании iHealth и указали, что только владельцы продуктов Apple могли использовать устройства, которые совместимы только с iOS – врожденная операционная система Apple.

Мы нашли, что новый сон компании и шпион фитнеса iHealth Край могут использоваться и с iOS и с операционными системами Android, как бы то ни было.С щелчком запястья iHealth Край показывает время, статус обвинения и прогресс активности.Кредит изображения: iHealth

Первая вещь, которую мы заметили об этом устройстве, состоит в том, насколько большой это. С его показом с большим экраном это напоминает часы человека – не так проблема, если Вы – человек, но женщины могут счесть это устройство менее привлекательным.Однако это удобно на запястье, и ремень является легко перемещаемым. Это также идет с четырьмя различными цветными ремнями – розовый, оранжевый, черный и серый – таким образом, Вы можете расколоть и измениться, чтобы соответствовать Вашему оборудованию.

Кроме того, устройство идет с зажимом талии, таким образом, Вы не ограничены ношением его на Вашем запястье. Существует также отдельный браслет сна – особенность, которую мы в MNT любили, поскольку столько шпионов неудобно, чтобы износиться в постели.Устройство идет с зарядным доком USB и может быть полностью наполнено приблизительно через 2 часа.

Время работы от батареи длится приблизительно 5 – 7 дней.Оцененный в пределах 69,99$, iHealth Край является большим количеством устройства среднего уровня, и это отражено в данных, которые это собирает: сколько шагов Вы двигались, расстояние поехало, сколько времени Вы провели работу, сожженные калории, сколько часов Вы спали и сколько раз Вы разбудили. Если Вы просто хотите исходные данные, однако, этот шпион делает работу.Вы должны будете загрузить iHealth приложение с Apple или магазина Google Play, и данные могут быть загружены от устройства через Bluetooth.

Для тех из Вас с устройствами Apple Вы будете рады знать, что Ваши данные могут также быть разделены с помощью Apple HealthKit. Вы также в состоянии установить персонализированную активность, сон и цели веса.

Экранный дисплей с iHealth Краем полезен. С щелчком запястья это показывает статус обвинения и время. Когда Вы идете, Вы показаны танцующую лягушку (приятная черта?

Вы решаете), сопровождаемый следами, показывающими Вам, сколько шагов Вы сделали до сих пор, таким образом, Вы не должны продолжать смотреть на приложение, чтобы рассмотреть Ваши данные.Другое преимущество этому шпиону – то, что Вы не должны переключать способы активности – это автоматически регистрирует Вашу физическую активность и активность сна, которая совершенна, если Вы хотите «изнашивание это и забываете об этом» устройство.

Nuband Activ +: для пригодных технологических новичковДля тех из Вас, кто хочет простое, «никакие колокола или свист» сон и шпион активности, тогда Nuband Activ + может быть тем для Вас. Это – одно из наименее дорогих устройств на рынке, оцененном в пределах 45$, и мы должны сказать, это – хорошее соотношение цены и качества.Совместимый и с Android и с iOS, устройство доступно в трех цветах – черный, синий и розовый – и имеет перемещаемый ремень.

Nuband Activ + действительно имел проблему с точностью; это часто считало нормальные движения руки на шагах.Кредит изображения: NubandЭто идет с зарядным устройством USB, и это сопровождает 3 часа для устройства, которое будет полностью приведено в действие.

Время работы от батареи длится приблизительно 5-7 дней.Nuband Activ + имеет прямоугольный экранный дисплей, показывающий дату, время, и обвините статус в прессе кнопки, а также активность Вашего дня до сих пор. В то время как удобный, мы нашли, что форма экранного дисплея действительно делала устройство большим и неудобным, чтобы износиться особенно ночью.Как ожидалось за цену, данные, которых делает запись устройство, являются очень простыми.

Это отслеживает сделанные шаги, расстояние поехало, сожженные калории, сколько часов спало и сколько времени было проведено в глубоком или легком сне. Это хранит такие данные в течение максимум 3 дней, прежде чем это будет обтерто, таким образом, Вы должны синхронизировать связку с приложением Nuband регулярно, чтобы избежать терять его.Как Челюстная кость UP24, Nuband Activ + имеет неработающую тревогу – вибрация, говорящая Вам, когда Вы садились слишком долго.

Это также имеет вибрирующую тревогу, стремящуюся будить Вас в наилучшее время в Вашем цикле сна. Это особенности, не часто замечающиеся со шпионами более низкого бюджета.Одной проблемой, которую мы действительно замечали с этим устройством, однако, была своя точность. Это часто считало нормальные движения руки на шагах, которые могут представить проблему для тех из Вас, кто хочет отследить каждый дюйм Вашей физической активности.

Однако Nuband не утверждают, что устройство все поет, весь танец. Компания сказала нам, что устройство является «доступным продуктом для людей, входящих в носимые устройства впервые», и мы полагаем, что это точно, каково это.Fitbit Сгибают: хороший для жестких шпионов

Fitbit являются ведущим производителем шпионов здоровья и пригодности, и они послали нам одно из своих самых популярных устройств, чтобы проверить – Fitbit Сгибают.Оцененный в пределах 123$, устройство на северной части рынка, хотя по сравнению с некоторыми другими устройствами в этом диапазоне цен, это действительно отстает в некоторых областях.Точность, казалось, была сильной стороной для Fitbit, Сгибают. Проверенный со случайными движениями руки, устройство редко регистрировало их как шаги, в отличие от некоторых других устройств слежения.

Кредит изображения: FitbitС точки зрения взглядов устройство сильно.

Это прибывает в 10 различных цветов, и существует два различных палочкоядерных размера, что у обоих есть перемещаемые ремни. Связка удобна для изнашивания и более осторожна, чем некоторые другие шпионы.

Однако мы действительно замечали, что с непрерывным изнашиванием, под связкой становится немного потным, который может чувствовать себя неприятным.Датчик прослеживания может быть физически удален из связки и помещен на зарядную колыбель USB, чтобы двинуться на большой скорости.

Это сопровождает 2-3 часа для устройства, чтобы зарядить, и время работы от батареи относительно коротко – наш только продлился 3-5 дней.Fitbit Сгибают, совместимо и с Android и с iOS, и данные от устройства синхронизируются через Bluetooth к приложению Fitbit.

Это отслеживает сделанные шаги, расстояние поехало, время потратило активный, сожженные калории, часы спали и качество сна. Устройство работает со многими другими популярными приложениями, включая Моего Приятеля Фитнеса и MapMyFitness.Вы можете установить личные цели активности с помощью приложения, и белые светодиоды на палочкоядерном шоу, как близко Вы к своим целям в течение дня – который мы думали, были приятной чертой. Кроме того, устройство вибрирует, когда Вы являетесь сидячими слишком долго, и оно имеет тихую тревогу, мягко будящую Вас через вибрацию в Ваше предпочтительное время.

Точность, казалось, была сильной стороной для Fitbit, Сгибают. Проверенный со случайными движениями руки, устройство редко регистрировало их как шаги, в отличие от некоторых других устройств слежения.

В целом, мы думали, что Fitbit Сгибают, был хороший, надежный шпион, которому подходят больше для тех, кто довольно плохо знаком с пригодной технологией.Вспышка неудачника!: идеал для спортивных энтузиастовtagline для Вспышки Неудачника! «шпион для всех», и от тестирования устройства самостоятельно, мы должны согласиться.Мы должны признать, что устройство не является лучшим эстетически; это чувствует себя довольно неосновательным и не так осторожно как некоторые другие шпионы, но это действительно имеет перемещаемый ремень и доступно в семи цветах.

Что больше, это идет с кламмером, таким образом, устройство нельзя носить на запястье.Одна фантастическая особенность Вспышки Неудачника! это, это – водонепроницаемых до 30 метров, таким образом, Вы можете даже носить его плавание.Кредит изображения: Неудачник

Одна фантастическая особенность Вспышки Неудачника! это, это – водонепроницаемых до 30 метров, таким образом, Вы можете даже носить его плавание. Это может также отследить другие действия, включая теннис, циркуляцию, баскетбол и футбол, таким образом, это идеально для спортивных энтузиастов среди нас.

Когда дело доходит до прослеживания сна устройство является довольно основным. Это делает запись часов, в которых спят и сколько времени было проведено в легком и глубоком сне. Однако это действительно автоматически переключается между активным и режимом ожидания, который является плюс.

Другая положительная черта – то, что время работы от батареи длится до 6 месяцев. Это вызвано тем, что это имеет батарею клетки монеты, не требующую зарядки. Конечно, этому будет нужна замена, как только это умирает, но это легко сделать.Вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему это называют «Вспышкой Неудачника!» Это просто, потому что устройство имеет пластмассовый показ диска, содержащий усеянные светодиоды.

Посредством нажима середины диска, вспышки огней, указывая Ваш успех активности.Светодиодный дисплей может также использоваться в качестве часов с огнями, показывающими время. Это – то, где мы столкнулись с проблемой; если Вы обмениваете диск между кламмером и браслетом, это может быть проблема удаться, который точки указывают во сколько.

Устройство совместимо и с Android и с iOS, и это синхронизирует с помощью беспроводных технологий к приложению Неудачника через Bluetooth.Оцененный на уровне обоснованных 49,99$, Вспышка Неудачника! был один из нашего любимого сна и шпионов активности.

Назад

Больше младенцев ежегодно умирает новый год; алкоголь, возможно, чтобы обвинить

Далее

Младенческая информация безопасности сна не всегда точна онлайн

11 комментариев

  1. Kazigis

    родители пацана с кубани запросили медэспертизу повторную ,не верють

  2. Lightseeker

    мы а не обсеретесь мычать?

  3. Ishngda

    Красиво рашистов сделали, поставили перед выбором: или трибунал или Асад.

  4. Zarana

    щас у сросиян будет новое увлечение, каракалпакская народная республика

  5. Adorann

    давно пора ,надо было гемор сросии с 14 там устроить

  6. Oghma

    Пинают рашистов, а они и радуются.

  7. Zolorisar

    не хотите ли с утречка гуамна на лопате?

  8. Mashakar

    Зачем Порошенко бомбить Донбасс?

  9. Mazutaxe

    это не наши долподятлы , сдавшие все шо можно, там поепут мозги и ачки асаду и его другу

  10. Kakus

    Чувак хорошо покрошил укровояк, если его в розыск объявили. Респект.

Добавить комментарий