Исследование связывает низкие уровни витамина D с преждевременной смертью

В последних месяцах было много дебатов окружающий витамин D. Некоторые исследования предположили, что высокий уровень витамина приносит пользу нашему здоровью, в то время как другие сообщили, что существует недостаточно доказательств, чтобы предъявить такую претензию. Теперь, новое исследование из Медицинской школы Калифорнийского-университета-Сан-Диего предлагает связь между дефицитом витамина D и ранней смертью.Витамин D является жирорастворимым витамином, помогающим отрегулировать поглощение кальция и фосфора в наших костях, а также помочь коммуникации клетки и усилить иммунную систему.Исследователи долго связывали дефицит витамина D с плохим здоровьем кости.

Фактически, 3 года назад, американский Институт медицины (IOM) пришел к заключению, что низкий витамин D опасен, потому что это значительно увеличивает риск костного заболевания.Но проблемы со здоровьем, связанные с дефицитом витамина D, не останавливаются там. В прошлом году, сообщаемый относительно исследования во главе с университетом Кентукки, указавшего, что дефицит витамина D может повредить мозг.

Более свежее исследование утверждало, что низкие уровни витамина D за первые 26 недель беременности могут увеличить риск преэклампсии.Для этого последнего исследования, изданного в американском Журнале Здравоохранения, команда UC-Сан-Диего хотела видеть, как дефицит витамина D влиял на смертности.Предметы с более низкими уровнями витамина D, ‘вдвое более вероятными умереть преждевременно’Исследователи провели системный обзор 32 исследований, проанализировавших витамин D, уровни в крови и смертности.

Исследования вовлекли 566 583 участника из 14 округов — включая США — кто был средним возрастом 55.«Это исследование должно дать медицинское общественное и общественное существенное заверение, что витамин D безопасен, когда используется в адекватных дозах до 4 000 IU в день», говорит соавтор исследования Хизер Хоффлич.

Были оценены 25-hydroxyvitamin уровни участников D. Это — главная форма витамина D, найденного в человеческой крови.Результаты исследования показали, что участники с более низкими уровнями 25-hydroxyvitamin D в их крови были вдвое более вероятны умереть преждевременно, по сравнению с теми, у кого были более высокие уровни в крови 25-hydroxyvitamin D.Кроме того, команда нашла, что 25-hydroxyvitamin уровень в крови D связался с приблизительно половиной участников, которые были в более высоком риске ранней смерти, были 30 нг/мл — уровень, который приблизительно две трети американцев уже ниже.

По данным Национальных Институтов Здоровья, у детей и возрастов взрослых 1-70 должно быть 600 IU (международные единицы) витамина D каждый день, в то время как у взрослых по этому возрасту должно быть 400 IU в день.Но по словам соавтора исследования Хизер Хоффлич, преподавателя в Медицинском факультете в Медицинской школе UC-Сан-Диего:«Это исследование должно дать медицинское общественное и общественное существенное заверение, что витамин D безопасен, когда используется в адекватных дозах до 4 000 IU в день».

Однако она добавляет, что пациенты должны иметь свои 25-hydroxyvitamin уровни в крови D, проверяемые ежегодно, и консультироваться с их доктором прежде, чем приспособить их потребление витамина D.Не все исследователи так уверенны в увеличивающемся потреблении витамина D. Ранее в этом году, сообщил относительно двух исследований, изданных в BMJ, предположившем, что нет «никакого явного доказательства» того здоровья преимуществ витамина D.Другое исследование, изданное при Диабете Скальпеля и Эндокринологии в январе, также подвергло сомнению пользу для здоровья от витамина D, после того, как оценка 40 случайных контрольных исследований показала, что добавки витамина D вряд ли уменьшат заболеваемость сердечным приступом, болезнью сердца, инсультом, раком и переломами кости.

Изучите автора доктора Марка Боллэнда Оклендского университета в Новой Зеландии, прокомментировал:«Главное сообщение — то, что, если Вы иначе здоровы и активны, Вы, вероятно, получите достаточно солнечного света, чтобы иметь соответствующие уровни витамина D и не должны брать добавки витамина D».

Назад

Стресс среди жителей общей хирургии в США

Далее

Иглоукалывание для боли не лучше, чем плацебо а не без вреда

6 комментариев

  1. Marilore

    Спроси у расийских террористов

  2. Дудко Екатерина

    ООН возмуoщено? 6 пендоский флот подогнали уже

  3. Sharg

    ну пилять откуда ты ссука эскимос знаешь в е подробно и наперед?

  4. Saithinn

    Не совсем — цена на газ поднимется

  5. Константин Филиппович

    у каждого свои герои

Добавить комментарий