Диеты Низкого Карбоната начала остановки, более эффективные, чем стандартное сидение на диете

Недавние результаты исследования, представленные исследователями в Центре Профилактики Генеза в Университетской клинике в Южном Манчестере, Англия, в CTRC-AACR 2011 года Симпозиум Рака молочной железы Сан-Антонио, продемонстрировали, что неустойчивая, бедная углеводами диета предпочтительна для стандарта и ежедневно ограничиваемой калорией диеты, чтобы уменьшить вес и понизить уровни в крови инсулина. Высокий уровень инсулина связан с большим риском развивающегося рака.Исследование, финансируемое Обращением Профилактики Рака молочной железы Генеза, показало, что сокращение углеводов в течение двух дней в неделю выше к предотвращению рака молочной железы и других болезней по сравнению со стандартом, ежедневно ограничиваемая калорией диета, но исследователи добавили, что дальнейшее исследование требуется.

Мишель Арви, доктор философии, SRD, диетврач исследования в Центре Профилактики Генеза, представивший исследование, сказали:«Потеря веса и снизила уровни инсулина, требуются для профилактики рака молочной железы, но [этих уровней] трудно достигнуть и поддержать с обычными диетическими подходами».Harvie и ее команда решили сравнить три различных диеты более чем 4 месяца, чтобы оценить эффекты на потере веса и маркерах крови риска рака молочной железы в 115 женщинах, у которых была семейная история рака молочной железы. Исследователи рандомизированно назначили пациентам или с ограниченной калорией, бедной углеводами диетой или с «экспромтом» бедной углеводами диетой, посредством чего пациентам разрешили потреблять неограниченные белки и здоровые жиры, как постные сорта мяса, маслины и орехи в течение 2 дней в неделю, или стандарт, ограничиваемая калорией ежедневная средиземноморская диета в течение семи дней в неделю.

Согласно их результатам исследования, обе неустойчивых бедных углеводами диеты превосходили стандартную ежедневную средиземноморскую диету для потери веса, сокращения устойчивости к жировой прослойке и инсулину. Средняя потеря в весе и жировой прослойке составляла приблизительно 4 кг (приблизительно 9 фунтов) для ограниченного калорией, диеты низкого карбоната и «экспромтом» диета низкого карбоната по сравнению с 2,4 килограммами (приблизительно 5 фунтов) со стандартным диетическим подходом. Ограниченная бедная углеводами диета уменьшила устойчивость к инсулину пациентов на 22%, с сокращением 14% с «экспромтом» бедной углеводами диетой, по сравнению с 4% для тех, кто сделал стандартную средиземноморскую диету.Харви прокомментировал:«Интересно, что диета, только ограничивающая углеводы, но позволяющая белок и жиры, является столь же эффективной как ограниченная калорией, бедная углеводами диета».

Harvie и ее команда являются планированием учащегося потребления углевода и рака молочной железы.Автор Грэйс Рэтту

Назад

Остановитесь Используя Хидроксикута, заявляет FDA

Далее

Недостаточно правильных жиров может сделать детский избыточный вес

9 комментариев

  1. Шлыков Феликс

    гундяев незря хлеб ест с лососем

  2. Масмех Андрей

    наш автопром сдох и это хорошо некуй гамно впаривать людям не можешь сделать нормально уйди

  3. Подмазко Светлана

    Сколько тысяч мирных русских вы в Грозном замочили?

  4. Янковский Степан

    так уепуй не порти воздух

  5. Shamuro

    там же руськоязычных дофига

  6. Sinmaster

    1.5 ляма и 110 надо заплатить)))

  7. Курбанов Ким

    Трамп правильно думает, – кремлю лучше не объявлять войну, а нанести неожиданный удар первым

  8. Manalv

    Жoпa расширена)))

  9. Fordresius

    расиянцы, засуньте свою хотелку себе между булок!

Добавить комментарий