Может ли одно упражнение принести пользу вашему мозгу?
В новом обзоре эффектов острых упражнений, опубликованном в Brain Plasticity , исследователи не только суммируют поведенческие и когнитивные эффекты одного упражнения, но также обобщают данные большого количества нейрофизиологических и нейрохимических исследований на людях и животных, показывающие широкий спектр изменений мозга, возникающих в результате одного сеанса физических упражнений (например, интенсивных упражнений).
…
Может ли одно упражнение принести пользу вашему мозгу?Подробнее »